Jeżeli chcesz bez głodowania i efektu jojo pozbyć się zbędnych kilogramów
Jeżeli jesteś cały czas na diecie i nigdy nie udało Ci się osiągnąć swojego celu
Jeżeli jesteś zainteresowana zdrowym odżywianiem
Jeżeli jesteś typem osoby, który czuje się samotny podczas odchudzania
Jeżeli brakuje ci motywacji do zmiany nawyków żywieniowych
Grupowe odchudzanie jest właśnie dla Ciebie!
Trwające 1,5 godziny spotkania odbywają się raz w tygodniu przez 10 kolejnych tygodni.
Na pierwszym spotkaniu uczestnicy warsztatu otrzymują jadłospis i zalecenia zdrowego odchudzania. Na każdym z cotygodniowych spotkań przeprowadzana jest analiza składu ciała i pomiary ciała. Uczestnicy grupowego odchudzania dowiadują się, jak zdrowo, łatwo, skutecznie i bez efektu jojo pozbyć się zbędnych kilogramów, uczą się komponować posiłki oraz nabywają wiedzę żywieniową przydatną w życiu codziennym.
Oprócz cotygodniowego wsparcia dietetyka, który wzmocni motywację do działania, będzie możliwość spotkania z trenerem personalnym, który wyjaśni w jaki sposób ćwiczyć aby odpowiednio wymodelować sylwetkę.
Na pierwsze spotkanie proszę przynieść swoje aktualne 3-4 dniowe jadłospisy.
Monika Dziemidowicz
Jeżeli szukasz dietetyka w Warszawie, który pomoże dopasować odpowiedni dla ciebie jadłospis, oparty na profesjonalnych badaniach sprawdzających stan twojego zdrowia i sprawność metabolizmu, zapraszam do kontaktu.
ul. Eustachego Tyszkiewicza 21 (budynek firmy Isolution) 01-157 Warszawa Wola