Praca nad zdrowym stylem życia to nie tylko zrzucanie niechcianych, nadprogramowych kilogramów. A wizyta u dietetyka wcale nie musi się wiązać z chęcią redukcji masy ciała. Kluczowym argumentem powinna być chęć poprawy swojego zdrowia i samopoczucia. Jeżeli coś nam dolega, warto głębiej zastanowić się nad tym, gdzie leży tego przyczyna. W takiej sytuacji dobrze jest udać się do specjalisty.
Zachęcam do współpracy ze mną, podczas sesji w mojej Poradni Dietetycznej ekoDietetyk w Warszawie pomogę Państwu poznać lepiej swój organizm. Moi Pacjenci zmagają się między innymi z chorobami tarczycy. Problemy z tym gruczołem mogą rzutować na funkcjonowanie całego organizmu. Choroba Hashimoto, niedoczynność lub nadczynność tarczycy – mogą przyczynić się do występowania wielu problemów zdrowotnych w codziennym życiu.
Niesamowicie ważnym elementem każdego leczenia jest zbilansowana i dostosowana do zapotrzebowania danego organizmu dieta. Dlatego tak ważne jest indywidualne podejście do każdego Pacjenta, jakie oferuję podczas prowadzonych przeze mnie sesji. Odpowiednio dopasowane składniki odżywcze są w stanie w dużej mierze poprawić nasze codzienne funkcjonowanie. Również w przypadku chorób związanych z tarczycą. Tym bardziej, że choć część z nich ma podłoże genetyczne, to duży wpływ mają na nie także czynniki środowiskowe. Nieodpowiednia dieta czy brak aktywności fizycznej mogą nie tylko wpłynąć na rozwój choroby, ale też pogłębić siłę jej odczuwania.
Wiele osób kojarzy problemy z tarczycą właśnie z trudnością w utracie i przybieraniu na wadze. Często zdarza się, że przy niedoczynności tego gruczołu waga rośnie w bardzo szybkim tempie. I odwrotnie – gwałtownie spada w przypadku nadczynności tarczycy. Co więcej, choć często tak właśnie jest, problem jest dużo bardziej złożony. Dlatego leczenie powinno się powierzyć lekarzom, a dobór odpowiedniego sposobu żywienia – dobremu, polecanemu dietetykowi.
Pacjenci, którzy zmagają się z różnego rodzaju schorzeniami muszą mieć świadomość, że poprawa stanu ich zdrowia nie przyjdzie z dnia na dzień. Jednocześnie wiedzą, że trzymanie się odpowiednio dobranego jadłospisu wpływa korzystnie na ich samopoczucie. Wiele dolegliwości ustaje – jak choćby bóle głowy, inne udaje się zatrzymać, na przykład problemy skórne i utrzymać masę ciała pod kontrolą. Są także inne wymierne efekty – stosując dietę poprawiają się również wyniki badań chorego.
Podczas wizyty w mojej Poradni Dietetycznej ekoDietetyk w Warszawie zawsze staram się zebrać jak najwięcej informacji o stanie zdrowia Pacjenta – tak, żeby móc jak najlepiej dopasować tworzoną dietę do jego potrzeb, ale też preferencji smakowych. Bo dieta wcale nie musi oznaczać restrykcyjnych rozwiązań, pozbawionych przyjemności z jedzenia! Na każdy przypadek patrzę kompleksowo. I tak też podchodzę do przygotowywania jadłospisu.
Łączę w swojej pracy wiedzę zdobytą na studiach i specjalistycznych kursach z tradycyjną wiedzą chińskiej medycyny. I uważam, że właśnie takie połączenie w pracy z Pacjentami daje najlepsze, bo długofalowe i wymierne efekty. A najlepszym wyznacznikiem takiej pracy jest zadowolenie Pacjenta i jego radość z poprawy samopoczucia i ogólnego stanu zdrowia.
morfologię z rozmazem
OB lub białka CRP
panel lipidowy ( cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy)
poziom glukozy we krwi na czczo
moczu
poziom witaminy D3
poziom hormonów tarczycy tsh, ft3, ft4 oraz przeciwciał przeciwko peroksydazie tarczycowej (aTPO, anty-TPO)
ferrytynę, żelazo, wit. B12
próby wątrobowe monitorujące pracę wątroby: aminotransferazę alaninową (ALAT, ALT) i aminotransferazę asparaginową (AspAT, AST), fosfatazę alkaliczną (ALP), bilirubinę, gammaglutamylotranspeptydazę (GGTP)
Monika Dziemidowicz
Jeżeli szukasz dietetyka w Warszawie, który pomoże dopasować odpowiedni dla ciebie jadłospis, oparty na profesjonalnych badaniach sprawdzających stan twojego zdrowia i sprawność metabolizmu, zapraszam do kontaktu.
ul. Eustachego Tyszkiewicza 21 (budynek firmy Isolution) 01-157 Warszawa Wola