Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Rozumiem

Redukcja masy ciała

„Dieta zaproponowana przez Panią Monikę wreszcie pomogła mi zrzucić parę kilogramów. Mam 32 lata, 184 cm wzrostu. Ważyłem 97 kilogramów. Na początku próbowałem odchudzić się poprzez stosowania własnej diety opierającej się na mojej wiedzy o żywności, niestety nie było to skuteczne. Dopóki nie spotkałem się z Panią Moniką nie miałem pojęcia ile różnych rzeczy wpływa na skuteczne odchudzanie. Dieta opracowana przez Panią Monikę specjalnie dla mnie nie powodowała że chodziłem głodny a mimo to była o wiele skuteczniejsza niż wszystkie moje poprzednie próby. Odpowiednie porcja, eliminacja niektórych produktów, częstotliwość spożywania posiłków -> wszystko to jest bardzo istotne i wymaga indywidualnego dopasowania którego nie jesteśmy w stanie dokonać bez odpowiedniej wiedzy. Dieta zaproponowana przez Panią Monikę pomogła mi zrzucić 10 kilogramów w parę miesięcy, ale co jest najważniejsze, było to odchudzanie w ‘zdrowym stylu’. Nabrałem też odpowiednich nawyków żywieniowych. Obecnie jem to na co mam ochotę w odpowiednich porach i nie mam problemu z utrzymaniem wagi (87kg). Jeżeli nawet zauważę że znów przybieram na wadze to nie ma problemu żeby znów przez krótki okres przejść na dietę opracowaną przez Panią Monikę, która powtarzam, absolutnie nie jest ciężka do stosowania. Podsumowując, skuteczne i zdrowe chudnięcie wymaga profesjonalnej pomocy. Sami nie jesteśmy świadomi wielu istotnych rzeczy, które mają ogromny wpływ na procesy chudnięcia."

Skontakuj się z nami

Poradnia dietetyczna Warszawa Wola ekoDiETETYK

ul. Eustachego Tyszkiewicza 21
(budynek firmy Isolution)
01-157 Warszawa Wola