Czas czytania: 3 min.Jak pokonać nadmierny apetyt na cukier i słodycze? Głównym paliwem dla naszego organizmu są węglowodany. Są nam niezbędne niemalże do wszystkich procesów życiowych, i co istotne – nawet do spalania tkanki tłuszczowej, stąd dietetycy i fizjologowie żywienia często mówią, że: „tłuszcze spalają się w ogniu węglowodanów”. Węglowodany złożone są pełnowartościowymi składnikami diety poprzez zawarte w … Czytaj dalej Jak pokonać nadmierny apetyt na cukier i słodycze?