Dieta a emocje – Płuca i Jelito Grube (TCM)
Część II
W Polsce zachorowalność na raka jelita grubego jest na trzecim miejscu chorób onkologicznych, zaraz po raku płuc (2 miejsce) i raku piersi i prostaty, który to zbiera największe żniwo. Zatem populacyjnie, można powiedzieć, że mamy słaby element Metalu. Czyli na poziomie emocjonalnym jesteśmy narodem, który się bardzo martwi i ma w sobie dużo żalu. Ponieważ to Płuca i Jelito Grube odpowiadają za emocje: żalu, smutku, martwienia się. Element ten związany jest także z przywiązaniem i odpuszczaniem.
Jeżeli element Metalu jest w równowadze czyli Płuca-Jelito Grube- Skóra sprawnie pracują, osoba taka trzyma się swoich zasad i skrupulatnie wypełnia zobowiązania. Jednak, gdy trzeba porzucić przedmioty, miejsca, rozstać się z pracą, partnerem – łatwo potrafi przez to przejść, bez poczucia straty, bez zbędnego tłumienia emocji, długo trwającego smutku, żalu czy też martwienia się o dalszą swoją przyszłość. Potrafi sprawnie zostawić przeszłość za sobą.
Osoby, które mają element Metalu w dysharmonii – często tłumią w sobie emocje (żalu) i martwią się (zupełnie niepotrzebnie o wszystkich i wszystko, czasem wręcz irracjonalnie), przez co nigdy nie potrafią odpuścić i zostawić danej sytuacji za sobą. Jednocześnie, zwykle, są to osoby, które często coś gubią, mają skłonności do bałaganu, zbierają dużo rzeczy i nie potrafią się ich pozbyć. A to właśnie przywiązanie i sprawne odpuszczanie jest wskaźnikiem witalności Płuc i Jelita Grubego.
Żal – to emocja która, nie może być długo przechowywana/ przytrzymywana czy też tłumiona.
Jeżeli żal zostanie rozproszony, przetransformowany, przepracowany – wzmocni to postawę, zdrowie i energetykę Płuc i Jelita Grubego i ogólnie dobrostan człowieka. Stąd tak dużo mówi się o radykalnym wybaczaniu, które oczywiście ulecza osobę wybaczającą. Ponieważ żal ma naturę zaciskającą, emocja ta może powodować długotrwały skurcz w obrębie klatki piersiowej, czasem tak duży, że dochodzi do zapadania się jej, co może prowadzić do problemów z oddychaniem a także odwodnieniem, krążeniem płynów, etc.
Mała dygresja: ogólnie łatwo jest przyporządkować główne emocje do danego elementu. Jednak trzeba mieć na uwadze, że emocje będą różne w zależności czy mamy nadmiar czy niedobór w danym elemencie. Jeżeli weźmiemy pod uwagę zrównoważoną osobę o konstytucji Metalu to będzie ona – metodyczna, przenikliwa, skrupulatna, akceptująca, schludna, spokojna, honorowa, zdyscyplinowana, precyzyjna. Przy wzmożonych cechach (nadmiar na elemencie) natomiast będzie to uprzedzony, oschły, obojętny, surowy, zarozumiały i niewzruszony perfekcjonista. A cechy niedoborowe to – drobiazgowość, bałaganiarstwo, niechlujność, zrezygnowanie, uległość, małomówność, postawa bez przekonań, obrony swojego zdania. Więcej w artykule: Dieta a konstytucja- Element Metalu.
Oprócz powyższych emocji, nadmiernego przywiązania do rzeczy /ludzi i nieodpuszczania, Płuca i Jelito Grube uszkadza siedzący tryb życia (same Płuca uszkadzane są przez nadmiar leżenia).
Niedostateczna ilość aktywności fizycznej prowadzi do osłabienia funkcji oddychania i wydalania.
Jeżeli do tego jest jeszcze stosowana jest nieodpowiednia dieta – z dużą ilością mięsa, a małą błonnika, jedzenie żywności wysoko przetworzonej, a także ogólne przejadanie się i stosowanie używek – wówczas prowadzić może to zastojów, nadprodukcji śluzu, gromadzeniem toksyn, co w rezultacie powoduje poważne choroby.
Na Zachodzie – osoby, które rzadko chorują, prawie nigdy się nie przeziębiają, zwykle są albo bardzo zdrowe albo – o wiele częściej – gromadzą w sobie toksyny. Skumulowane toksyny mogą uderzyć z dużą siłą w organizm, co zwykle doprowadza do poważnej choroby lub wielu chorób. Dlatego też ważne jest 1-2 razy w roku robienie sobie postów lub oczyszczania ciała. Oczyszczanie powinno być połączone z procesem wybaczania i odpuszczania. Co ciekawe już dawno mieliśmy podane wskazówki o emocjonalnym odpuszczaniu, chociażby w modlitwie: „i odpuść nam nasze winy jako i my odpuszczamy naszym winowajcom”…. abyśmy mogli w pełni cieszyć się zdrowiem. W tym czasie dobrze jest tez robić domowe porządki i pozbywać się rzeczy już niepotrzebnych, tak aby ułatwić przepływ otaczającej nas energii.
cdn: cz. III Dieta w stanach zapalnych Jelita Grubego
Monika Dziemidowicz
dietetyk, dietoteraputa TCM
czytaj także:
Miło powitać Ciebie na mojej stronie.
Cieszę się, że masz podobne zainteresowania do mnie.
Jeżeli podobał Ci się mój artykuł i chciałbyś ich czytać więcej, postaw mi wirtualną kawę,
Bardzo dziękuję
