Czas czytania: 5 min.Dietoterapia w stanach depresyjnych w ujęciu holistycznym Depresja to nie tylko kwestia nastroju – to zaburzenie, które dotyka całego organizmu. Coraz więcej badań wskazuje, że stan flory jelitowej, jakość diety (w tym niedobory składników odżywczych , żywność przetworzona, z dużą ilością cukru i tłuszczy nasyconych oraz typu trans) oraz stan zapalny organizmu, odgrywają bardzo dużą … Czytaj dalej Dietoterapia w depresji w ujęciu holistycznym